PROPIEDADES DEL PEPINO para MEJORAR LA PIEL

rodajas de pepino


En la dieta

En la mesa, este vegetal, tiene sus adeptos y sus no tanto. Sin dudas, posee un sabor peculiar.
Es altamente recomendable su consumo para mejorar el aspecto de la piel dadas sus propiedades:
* Depurativo
* Rico en vitamínas (C en especial) y minerales (potasio,  calcio, etc.)
* Escaso en hidratos de carbono y en calorías (menos de 20 Kcal. cada 100 grs.)

Sabemos la gran influencia que tiene la alimentación en el aspecto de nuestra piel. Un alimento
tal que promueve la belleza que va de adentro hacia afuera, no lo dudéis. Aunque si lo que se
busca es un efecto rápido acudiremos al PEPINO

En uso externo

Contiene aceite, vitamina E, y demás sustancias que lo hacen perfecto para hidratar, refrescar, suavizar,
quitar manchas, atenuar arrugas, tanto del cutis como de las manos y resto del cuerpo.Una forma
de obtener sus beneficios es colocarlo directamente sobre la piel, en forma de rodajas muy finas o bien
triturándolo y colocando el emplaste mediante vendas ( en casos de insolación o quemaduras)
También podemos recurrir al aceite de oliva para mantener por algunos días sus propiedades. Esto es:
Calentad un poco de aceite de oliva de buena calidad, sumergid en él el dedo meñique y comprobad que tolera
esa temperatura, no debe calentarse demasiado. Asi hecho, sumergid en el aceite rodajas finas de
pepinos pelados. Dejad enfriar el aceite y aplicadlo en el cutis limpio.

PROPIEDADES DEL PEPINO para MEJORAR LA PIEL
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